喝酒臉紅怎么快速恢復（喝酒臉紅怎么辦才不紅）

飲酒以前服食葛花可以協助防止一喝酒就臉紅。葛花中帶有的異黃*類化合物可以協助吸咐酒中的致醉物質，減少身體酒精的濃度，而且可以加速人體的代謝，降低乙醇在身體的等待時間，協助喝酒不臉紅。

飲酒以前喝一杯燕麥粉可以協助降低人體針對乙醇的消化吸收，緩解喝醉酒臉發紅的狀況。由于燕麥粉中帶有很多的水溶木薯淀粉和化學纖維可以降低人體對乙醇的攝取。

飲酒的情況下另外喝白開水可以協助加速人體的基礎代謝，便于于乙醇可以伴隨著尿里一起排出來身體之外，降低身體酒精濃度，協助防止一喝酒就臉紅。

飲酒的情況下多吃蔬菜、新鮮水果，協助補充身體的維他命，不但可以加速酒精分解還可以協助保護肝臟人體**。防止一喝酒就臉紅的另外還可以具有健康保健實際效果。

飲酒的情況下不必喝很多的汽水，例如可口可樂、碳酸飲料這些，這一類飲品會加快人體對乙醇的消化吸收，使喝酒后臉發紅的狀況越來越更為比較嚴重。