羅望子的功效（羅望子果的功效與作用）

在東南亞地區(qū)，羅望子的果子常被做成藥膏，貼在前額有退熱的功效。2002年的一項控制飲食數(shù)據(jù)調(diào)查報告，常常進餐羅望子的人，根據(jù)尿里清除氟的工作能力提升，能夠減緩氟骨癥的系統(tǒng)進程。羅望子的果子包含多種多樣成分，礦物和維他命及其服用化學纖維。

羅望子的果漿是關鍵的非木薯淀粉含糖量和服用化學纖維的來源于，100克果漿可造成5.1克或是超出13%的服用化學纖維。非木薯淀粉含糖量和服用化學纖維可協(xié)助腸道蠕動，提升排泄物容積，防止便秘。化學纖維也可協(xié)助清除食材內(nèi)**，進而維護腸胃黏液不會受到致癌物質(zhì)成份的侵犯。除此之外，這種服用化學纖維可以避免腸胃反復消化吸收由膽固醇轉(zhuǎn)換出去的鹽份，進而減少身體壞膽固醇的水準。

跟青檸檬含有的檸檬酸鈉不一樣，羅望子含有的是酒石酸，酒石酸不但給食材提升怪味，也是一種合理的抗氧劑，協(xié)助身體抵抗氧自由基。

羅望子帶有許多揮發(fā)物綠色植物成分，比如檸檬烯、香葉醇、**油精、肉桂酸、水楊酸**等，這種成份常有功效與作用。另外，羅望子還帶有銅、鉀、鈣、鐵、鋅等礦物。