原料:桂魚(yú)1條(約重600克)、玉蘭片50克、京糕50克、黃瓜50克、花生油500克(約耗100克)、醬油25克、米醋10克、白糖75克、紹酒5毫升、淀粉19克(分兩次用)、大蔥10克、鮮姜5克。
1、桂魚(yú)去鱗鰓,剪去脊背的針刺和肚門(mén)下側(cè)一根針刺,其余不動(dòng)。魚(yú)肚子向右,在魚(yú)肚:子分水與鰓下分水之間下剪子,一直剪至**處,掏出五臟和鰓,從鰓下每2厘米處片一刀,立刀下貼骨片,一段挨一段,一直片到尾。再順著魚(yú)切兩刀,兩面同樣片。大蔥、鮮姜去皮切末,玉片、黃瓜、京糕切成三分見(jiàn)方的小丁,淀粉用水泡上;
2、將炒鍋放在旺火上,倒入花生油,燒到六成熱時(shí),將桂魚(yú)掛上較稠些的水淀粉(由尾部向頭部,全身涂勻),下油鍋內(nèi)炸透、炸焦,撈出放一魚(yú)盤(pán)內(nèi),用干凈布將魚(yú)由頭至尾攥—下;
3、將炒勺放在旺火上,倒入少許花生油,見(jiàn)熱后,將芡汁倒入鍋內(nèi),用手勺攪炒,放入明油,澆在魚(yú)身上(由頭向尾澆撒),*后撒上京糕丁即成。
糖醋桂魚(yú)的做法二材料:姜、大蒜、料酒、鹽、干淀粉、桂魚(yú)、胡蘿卜、豌豆、蔥、番茄醬、白糖、水淀粉、白醋
1.魚(yú)去內(nèi)臟,處理干凈,雙面劃幾刀,用1茶勺鹽和料酒腌制30分鐘。
2.豌豆洗好。胡蘿卜切丁。蔥姜大蒜切碎備用。
3.將腌制好的魚(yú)雙面拍上干淀粉。鍋中倒入油,八成熱時(shí)放入魚(yú),煎熟后撈出。放盤(pán)子里擺好。
4.鍋里倒入油,蔥姜蒜煸出香味,倒入胡蘿卜和豌豆炒2分鐘,加入番茄醬、1茶勺鹽、白糖、100毫升水,淋入白醋,煮開(kāi)后調(diào)入水淀粉勾芡。
5.把炒好的糖醋汁淋在魚(yú)身上即可。
桂魚(yú)的功效與作用1、**肺結(jié)核、咳嗽、貧血
①桂魚(yú)1條,去內(nèi)臟洗凈。加百合20克、貝母5克、冰糖適量,隔水蒸熟,去藥渣。食魚(yú)及百合。
②桂魚(yú)加大棗煮湯,用魚(yú)湯煮成糯米粥食用。
2、**虛勞贏(yíng)瘦、腸風(fēng)便血
桂魚(yú)1條,去內(nèi)臟、魚(yú)鱗,洗凈后與豆腐共煮食。也可單用桂魚(yú)清蒸或燉湯食用。
3、**骨刺鯁喉
桂魚(yú)膽陰干后研末,用溫酒送服,慢慢下咽,可使入咽喉之骨刺隨涎而出。
4、**病后體弱及年老體弱
桂魚(yú)1條,去鱗及內(nèi)臟,洗凈。黃芪、黨參各15克,淮山藥30克,當(dāng)歸頭12克。諸藥先煎取汁,魚(yú)入藥汁,煮熟食用。
5、治貧血、食欲不振
桂魚(yú)1條,去鱗及內(nèi)臟,洗凈,加姜、蔥、鹽、胡椒粉共煮,食之。
6、主治腸風(fēng)瀉血、咽喉骨鯁或竹木刺喉,滅腹內(nèi)諸蟲(chóng)
桂魚(yú)肉100克,糯米100克,豬肉50克,姜15克,蒜頭10克,料酒10克,味精2克,胡椒粉2克。精鹽5克,水1000克。糯米浸泡6小時(shí),魚(yú)肉、豬肉、姜、蒜頭均切絲。油入鍋,豬肉絲炒。下料酒、糯米、水、魚(yú)肉絲煮成粥。放姜絲、蒜絲、精鹽、味精,稍煮,撒上胡椒粉后食用。
桂魚(yú)是很名貴的一種于,不僅做出的菜肴好吃,還有很好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效,其肉質(zhì)細(xì)嫩豐滿(mǎn),肥厚鮮美,為魚(yú)種之上品,此外,桂魚(yú)除了可以清蒸、紅燒,糖醋桂魚(yú)的做法也是很好的,十分美味。